בקורס המלא להכשרת מורים
לפילאטיס מכשירים בהנחיית נטע רז
מסלולי הלימודים שלנו כוללים הכשרה מלאה, רוחבית ומעמיקה בשיטת הפילאטיס מכשירים רפורמר,
מטרתנו, לצאת מהקופסה המוכרת בענף הפילאטיס בישראל ולהכין את הסטודנטיות שלנו לקריירה החדשה, בצורה מקיפה ומקצועית תוך ליווי אישי לאורך כל הדרך.
סקירה והעמקה אודות רזי השיטה, עקרונותיה ומהותה.
עקרונות עבודה בתנועה, ניתוח יציבה והבנת צרכי המתאמן.
ביסוס ארגז כלים עשיר: שליטה מוחלטת ברפורמר, מיומנויות והדרכה.
בניית תהליך למידה המבוסס על התפתחות הדרגתית: מיומנות לימוד אפקטיבי בשלבים.
טכניקות לימוד במלל ובמגע, רבדי תקשורת איכותיים עם המתאמן והקבוצה.
הקניית מיומנויות הוראה: כלים פרקטיים ומעשיים להוראה מקצועית ואיכותית,
מתי לקדם מתאמן וכיצד לעשות זאת
בניית מערכי שיעור בווראציות שונות בהתאם לכל מרכיבי השיטה והרמות.
סקי בהתאם לכל מרכיבי השיטה והרמות.
חלק מהותי מתהליך הלמידה וההסמכה הוא תקופת תרגול והכשרה המורכבת משלושה חלקים:
המועברים ע"י צוות הסטודיו. 30 שעות ניתן ומומלץ להתחיל מיד לאחר הרישום ולפני פתיחת הקורס. סילבוס קורס הכשרת מורים לפילאטיס מכשירים
אימונים בשיעורי הסטודיו או בסטודיו אחר . שיעורים על בסיס מקום פנוי הטבות מיוחדות לרוכשי הקורס
תרגול עם מתאמנים של הסטודיו או של כל סטודיו אחר. אסיסטנט עם מורה מוסמך בפועל במערך שיעורים
בתום הסטאז' יש לעבור 2 מבחנים כדי לקבל תעודת ההסמכה כמורה/מדריך פילאטיס
נטע רז PILATES & DANCE
חיה בכפר ורדים בגליל המערבי. לאחר חיים שלמים וקריירה משגשגת במרכז הארץ החלטתי לעשות שינוי ולעבור לצפון המקסים בין היתר כדי להיות שליחה באזור ולתת לאנשים הזדמנות לרכוש מקצוע לחיים.
בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול ירושלים.
בעלת תואר שני במחול center dance Ailey Alvin
ו – c.y.n Center Perridance.
רקדנית בעבר בלהקת קול ודממה, מורה למחול וכוריאוגרפית ניהלה
סטודיים ובתי ספר גדולים למחול במרכז הארץ.
מורה ותיקה בעלת ניסיון של מעל 30 שנה בהוראת מחול מודרני,
מחול ופילאטיס מכשירים.
מלמדת ומנחה סדנאות וקורסים למורים למחול ומדריכי פילאטיס
ברחבי הארץ.
בוגרת הכשרות פילאטיס מלאות מבתי ספר שונים לאורך השנים
שני דוד
בעלת רשת SHANDA Pilates – מתחמי בוטיק לפילאטיס מכשירים בפריסה ארצית
סניפים : גבעתיים, פתח תקווה, ראשון לציון, הרצליה
מנהלת את הרשת בפועל .
בוגרת מכון וינגייט –הכשרת מאמנות כושר
בעלת תואר ראשון -פרסום ותקשורת שיווקית, התמחות דיגיטלית
ותואר שני MBA בהתמחות מערכות מידע, הקריה האקדמית אונו.
מדריכת כושר ובריאות בכירה בעלת נסיון רב.
מתמחה בהכשרת מדריכות ומאמנות.
בעלת רקע מעולם המחול והתנועה למעלה מ-20 שנים.
מתרגלת פילאטיס מכשירים למעלה מעשור.
"זה לא מספיק לחלום ,צריך גם להזיע"
נ.חורב
פיזיותרפיסטית מוסמכת (B.P.T) , בוגרת תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת אריאל בהצטיינות דיקן. מוסמכת הידרותרפיה ומדריכת שחייה מטעם סמינר הקיבוצים. מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מטעם קמפוס שיאים אוניברסיטת ת״א.
.
מומחית בתחום הטיפול האורטופדי, פציעות ספורט ושיקום תנועתי,
שיקום רצפת אגן בנשים וגברים.
בעלת קליניקה פרטית בצפון ת״א לטיפולי פיזיותרפיה ושיקום אורטופדי-פונקציונאלי,
בנוסף משקמת פציעות ע״י פילאטיס מכשירים שיקומי
בעלת מעל ל10- שנות ותק בתחום ההדרכה במועדוני הכושר והפילאטיס השונים ברחבי הארץ,
מרצה במוסדות מובילים בתחום הטיפול השיקום התנועה וספורט.
מרצה ומנחה סדנאות מול מוסדות פרטיים בתחומי האנטומיה, שיקום פונקציונאלי, בריאות אישה,
הגיל השלישי, ופציעות ספורט.
נטע רז PILATES & DANCE כיום חיה בכפר ורדים בגליל המערבי, לאחר חיים שלמים וקריירה משגשגת במרכז הארץ החלטתי לעשות שינוי ולעבור לצפון המקסים בין היתר כדי להיות שליחה באזור ולתת לאנשים הזדמנות לרכוש מקצוע לחיים ולהפוך את התחביב למקצוע ממשי. בוגרת האקדמיה למוסיקה ולמחול ירושלים. בעלת תואר שני במחול center dance Ailey Alvin ו – c.y.n Center Perridance. רקדנית בעבר בלהקת קול ודממה, מורה למחול וכוריאוגרפית ניהלה סטודיים ובתי ספר גדולים למחול במרכז הארץ. מורה ותיקה בעלת ניסיון של מעל 30 שנה בהוראת מחול מודרני, מחול ופילאטיס מכשירים מלמדת ומנחה סדנאות וקורסים למורים למחול ומדריכי פילאטיס ברחבי הארץ בוגרת הכשרות פילאטיס מלאות מבתי ספר שונים לאורך השנים
שני דוד
בעלת רשת SHANDA Pilates – מתחמי בוטיק לפילאטיס מכשירים בפריסה ארצית
סניפים : גבעתיים, פתח תקווה, ראשון לציון, הרצליה
מנהלת את הרשת בפועל .
בוגרת מכון וינגייט –הכשרת מאמנות כושר
בעלת תואר ראשון -פרסום ותקשורת שיווקית, התמחות דיגיטלית
ותואר שני MBA בהתמחות מערכות מידע, הקריה האקדמית אונו.
מדריכת כושר ובריאות בכירה בעלת נסיון רב.
מתמחה בהכשרת מדריכות ומאמנות.
בעלת רקע מעולם המחול והתנועה למעלה מ-20 שנים.
מתרגלת פילאטיס מכשירים למעלה מעשור.
"זה לא מספיק לחלום ,צריך גם להזיע"
נ.חורב
פיזיותרפיסטית מוסמכת (B.P.T) , בוגרת תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת אריאל בהצטיינות דיקן. מוסמכת הידרותרפיה ומדריכת שחייה מטעם סמינר הקיבוצים. מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מטעם קמפוס שיאים אוניברסיטת ת״א. מומחה בתחום הטיפול האורטופדי, פציעות ספורט ושיקום תנועתי, שיקום רצפת אגן בנשים וגברים. בעלת קליניקה פרטית בצפון ת״א לטיפולי פיזיותרפיה ושיקום אורטופדי-פונקציונאלי, בנוסף משקמת פציעות ע״י פילאטיס מכשירים שיקומי. בעלת מעל ל-10 שנות ותק בתחום ההדרכה במועדוני הכושר והפילאטיס השונים ברחבי הארץ, מרצה במוסדות מובילים בתחום הטיפול השיקום התנועה וספורט. מרצה ומנחה סדנאות מול מוסדות פרטיים בתחומי האנטומיה, שיקום פונקציונאלי, בריאות אישה, הגיל השלישי, ופציעות ספורט.
חיזוק שרירי הליבה
ניתן להגדיר את מרכז הכוח שלנו כאזור מתחת לצלע התחתונה ועד למפרק הירך מלפנים ובסיס הישנים מאחור. בפילאטיס כל התנועות יוצאות משרירי הליבה והמיקוד מתרחש תוך גיוס ושמירה על שרירי ליבה מגויסים ופעילים לאורך כל התרגיל.
אמנם פילאטיס מכשירים ופילאטיס מזרן מאוד דומים זה לזה אבל אין חובה ללמוד פילאטיס מזרן כדי להפוך למאמנת מצויינת לפילאטיס מכשירים .אלו שני מקצועות מקבילים, אך בהחלט בקורס המכשירים שלנו תקבלו מספיק כלים ותכנים מעולם המזרן ומעולם המחול (ממנו נולד חלקו של הפילאטיס מכשירים) שיכינו אותך ברמת הידע המקצועי לו נדרשת מדריכת מכשירים מקצועית.
*הקורס בקיבוץ גינוסור מחייב כתנאי סף פילאטיס מזרן
הקורס בנוי משלושה חודשים של לימוד מעשי סה"כ 12-14 מפגשים של 3 שעות כל מפגש
+ שלושה חודשים של סטאג , תירגול,
+קורס און ליין של אנטומיה פזיולוגיה פתולוגיה מותאם לפילאטיס מכשירים
סהכ כל משך הקורס עד לקבלת תעודה שישה חודשים
לאחר 3 חודשי ההתמחות ולאחר מבחן מעשי עיוני + מבחן באנטומיה פיזיולוגיה ופתולוגיה ניתן מיד להשתלב בכל סטודיו לפילטיס מכשירים
•בכפר ורדים בסטודיו בוטיק ומפואר עם הציוד המתקדם ביותר
•בסטודיו S-pilates קמפוס שיאים נס ציונה ניהול שקד שרם
•סטודיו ליאורה פילאטיס מכשירים קיבוץ גינוסר
ספר לימודי מורחב בשפה העברית המשלב בתוכו את כל הרפרטואר הקלאסי של הרפורמר. נכתב על ידי נטע רז.
המועמדים ללימודים נדרשים לעבור מבחן קבלה הבודק ניסיון קודם כמתאמנים בשיעורי פילאטיס וכן ריאיון אישי.
יתרונות
בנוסף למפגשי הקורס: מנוי בסטודיו לשיעורים בהנחה של 20% למשך 3 חודשי הקורס הראשונים ואפשרות כניסה לשיעורים פנויים על בסיס מקום פנוי ובתיאום מראש ללא תשלום נוסף
